ЧУ ОДПО Институт современных психологических технологий
+7 (495) 640-99-33 +7 (985) 806-32-26
написать в:
г. Москва
Дистанционная профпереподготовка по психологии и психотерапии

Занятия с 9 сентября

Подробнее
Логопедия – дистанционная переподготовка

Старт группы – 9 сентября

Подробнее
Арт-терапия (дистанционное обучение)

Начало 1 ноября

Подробнее
Нейропсихология в работе с детьми и взрослыми (дистанционное обучение)

Начало 26 сентября

Подробнее

Вирусная инфекция с точки зрения психосоматики – как наши эмоции влияют на наш иммунитет

Расписание
Оставить заявку

Преподаватель

Приглашаем на вебинар всех, кто хочет понять связь эмоций с иммунитетом и повысить сопротивляемость своего организма к вирусным инфекциям.

Вирус - возбудитель инфекции, способный размножаться только в живых клетках человека, животного, растений или бактерий. Почвой для вирусного заражения в организме человека являются изменения в иммунной системе, которые происходят по психосоматическим причинам. Появление вирусов в организме сигнализирует человеку об отсутствие радости в жизни, крушении какой-либо иллюзии и переживании печали и горечи по поводу этого, а также о стрессе. На вебинаре мы поговорим о хроническом стрессе, который сопровождает людей, живущих в мегаполисах и вызывающем постоянное угнетение иммунитета, а также о других психосоматических факторах, которые вызывают болезни.

Программа

  • Кортизол и стресс: с чего начинается простуда.
  • Как центральная нервная система реагирует на стресс.
  • Программа «бей или беги» с позиции психосоматики.
  • Снижение сопротивляемости к бактериям и вирусам.
  • Вирус, как помощник.

Задачи вебинара

  • Определить стрессовые моменты в жизни, приводящие к внутреннему напряжению.
  • Разобрать механизмы защиты и неэффективной защиты.
  • Рассмотреть жизненные ситуации, как стресс встраивается в рутину.

Также в конце вебинара мы поговорим про личные границы и выполним два упражнения на определение уровня телесного зажима и проанализируем, какие внутренние убеждения снижают нашу устойчивость к стрессу и как можно быть в безопасности, не защищаясь.

Расписание

Дата / время Стоимость (руб.)
20 сентября / 19:00-22:15
2 700
Оставить заявку