Ароматерапия

Преподаватель

Ароматерапия – один из древнейших методов воздействия на сознание, древний способ взаимодействия с миром. Практически во всех древних культурах - Египет, Греция, Рим, Китай и Индия, эфирные масла и экстракты растений широко использовались для воздействия на психику человека для достижения и моделирования определенных эмоциональных состояний. Часто такое воздействие сопровождалось музыкой, глубоким дыханием.

Базовый принцип ароматерапии – принцип одобрения аромата. Иначе говоря, нам нравится то, что больше всего необходимо нашему организму и психике на данный момент. На этом строятся различные диагностические методы, которые применяются в профессиональной ароматерапии. Например, человек в состоянии стресса сочтет наиболее приятным для себя эфирное масло, обладающее адаптогенными свойствами, например масла пихты, кедра, левзеи, брегамота, душицы и др. Итак, что нам нравится, то и нужно применять в настоящий момент!

Арома-Код - понятная и целостная система, позволяющая получить информацию о текущем состоянии клиента и служит для разработки индивидуальных арома-программ. Сама процедура арома-кода является мощной корректирующей и расслабляющей процедурой.

Данная система может быть адаптирована психологами и психотерапевтами. Также ей могут пользоваться массажисты, косметологи, педагоги и прочие специалисты.

Применение ароматерапии в работе практического психолога позволит расширить рамки обычного консультирования, повысить доверие клиента, увеличить эффективность работы. Вдыхание масел само по себе обладает мощным корректирующим действием.

Цель

Подготовить специалистов для практической работы с эфирными маслами, освоить методику арома-кода. Обучение ароматерапии максимально насыщено практикой и минимумом теории. Благодаря этому возможно полное погружение и практическое освоение методики.

1. Понятие арома-психологии. Различные уровни восприятия запаха. Психологический, социокультурный, физиологический, эндокринный и социально-духовный аспекты восприятия запахов.
2. Воздействие ароматов на психику. Различия восприятия натуральных и синтетических ароматов. Органы обоняния, строение обонятельной системы, понятие вомера. Противопоказания к использованию натуральных эфирных масел. Проведение аллергического теста.
3. Особенности восприятия натуральных эфирных масел. Индивидуальное воздействие ароматов (пол, возраст, время года, тип внешности).
4. Понятие арома-кода. Спектр проблем, которые можно выявить. Методика проведения. Обработка результатов.
5. Группы эфирных масел. Возможности психологической коррекции с помощью ароматерапии. Экспресс-диагностика по одному выбранному маслу.
6. Классификация эфирных масел по психоэмоциональному действию. Группы. Свойства каждой группы, сочетания ЭМ внутри и вне групп. Сочетания эфирных масел и психологических техник.
7. Разработка программы психокоррекции с помощью ароматерапии. Выбор основных масел. Этапы. Временные рамки. Сочетания выбранных масел.
8. Методы введения эфирных масел накожные (массаж, лечебные духи) и ингаляционные (горячие и холодные ингаляции).
9. Практическое задание: самодиагностика и составление программы психологической коррекции в рамках ароматерапии.

Где может применяться ароматерапия:

1. Антистрессовые и релаксационные программы (в том числе для кабинетов психологической разгрузки на предприятиях и в лечебно-оздоровительных учреждениях);
2. Психологические тренинги;
3. Индивидуальное консультирование;
4. Традиционные методики саморегуляции организма: медитация, йога, бодифлекс;
5. Бизнес-программы (переговоры, продажи, повышение мотивации и привлечение клиентов).