ЧУ ОДПО Институт современных психологических технологий
+7 (495) 640-99-33 +7 (985) 806-32-26
написать в:
г. Москва
Дистанционная профпереподготовка по психологии и психотерапии

можно присоединиться

Подробнее
Детская психотерапия - дистанционная переподготовка

можно присоединиться

Подробнее
Дистанционная переподготовка по арт-терапии

с 14 июня

Подробнее
Психология и психотерапия зависимого и созависимого поведения

с 16 мая

Подробнее
Когнитивно-поведенческая терапия в консультировании и психотерапии

можно присоединиться

Подробнее

Физиология дыхания, психосоматики и медитации

Программа
Расписание
Оставить заявку

Преподаватель

Эмпирический опыт медитативной практики в традиции йоги тесно связан с телесными (физиологическими) проявлениями, неоднократно упоминаемыми в классических наставлениях по йоге. Привлечение современных физиологических данных позволяет раскрыть смысл известных йогических технологий и отследить их эволюцию в буддийских психотехниках и в современных представлениях о психосоматике.

Программа

  • Асана и учение о рефлексах (рефлекторная дуга).
  • Пранаяма и регуляция мозгового кровотока (гиперкапния).
  • Гипервентиляция как оглупление. Физиологическая основа психосоматических расстройств и их терапии.
  • Кевала-кумбхака и ретикулярная формация ствола мозга. Что такое духовное развитие?
  • Обзор физиологических исследований медитации и религиозных практик.
  • Освоение бамбукового дыхания как основы практики дзен-буддизма - медитативного шедевра.

Потребуются коврики и медитативные подушки.

Оставить заявку

Расписание

Дата / время Стоимость (руб.)
29 мая / 10:00-17:00 4 000
Оставить заявку